引产是中断妊娠的一种医学手段，对于身体的恢复确实比自然分娩要复杂一些。3个月引产后，根据个体差异和具体情况，一般推荐以下的休息和恢复建议：

1. 休息时间：至少需要休息2-4周。这期间要避免过度劳累，尽量保持轻松的状态，有助于身体慢慢恢复。

2. 术后观察：大部分情况下，需要在医院观察1-2天以确保没有并发症。回家后，如有异常如发热、持续疼痛、大量阴道出血等，应及时就医。

3. 饮食：饮食要营养均衡，多吃高蛋白、富含维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜和水果，帮助体力恢复。

4. 恢复性运动：根据医生的建议，逐步开始进行恢复性的轻度运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动。

5. 心理调适：引产对情绪和心理也有影响，适当进行心理咨询或与亲友交流，有助于心理恢复。

6. 产后复查：术后通常需要定期复查，确保子宫和身体其他部位恢复正常。

总的休息时间可能因个体差异、医院要求、自身恢复情况等因素有所不同，重要的是听从医生的指导和照顾好自己的身体。在恢复期间，定期与医生保持沟通，以便及时发现和处理任何问题。