点斑脱痂后的红印是一种常见的皮肤问题，通常发生在皮肤受到刺激或损伤后。以下是一些可能有助于减轻红印的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品轻轻清洁皮肤，避免使用刺激性的肥皂或清洁产品。

2. 保湿：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于减轻红印。

3. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料或强烈的化学成分的护肤品，这些成分可能会刺激皮肤并加重红印。

4. 避免阳光：避免在皮肤上使用防晒霜，因为防晒霜可能会刺激皮肤并加重红印。

5. 使用舒缓产品：使用含有舒缓成分的护肤品，如芦荟、绿茶或燕麦等，这些成分可以减轻皮肤炎症和刺激。

6. 避免摩擦：避免使用毛巾或毛巾布擦拭皮肤，因为这可能会刺激皮肤并加重红印。

7. 饮食调整：饮食中增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果，这些食物有助于减轻皮肤炎症和刺激。

8. 寻求专业建议：如果红印持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，他们可以为你提供个性化的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复健康皮肤！