排卵期是受孕最容易的时期，通常是在月经周期的第14天左右（对于28天周期的女性），但这也可能因个人的月经周期长度而有所不同。卵子从卵巢释放，然后经由输卵管进入子宫，如果在此期间与精子相遇，便有可能受孕。这个过程在医学上被称为排卵后的“受孕期”或“卵泡期”。

受孕最佳时间段大致为：

1. 排卵日：在排卵日前5天（即“排卵前期”）和排卵日后2天（即“受精窗”）之间，这段时间被称为“易孕期”。
2. 精子活动力：精子在女性体内可以存活2-5天，所以卵子排出后的几天内与精子结合的可能性最大。

由于女性的月经周期有所不同，建议使用排卵试纸或监测基础体温、观察宫颈黏液变化等方法，以确定自己的具体排卵日。同时，性生活频率应适当，避免过于频繁或稀少，以便于在最佳时机受孕。如果有意怀孕，建议在医生的指导下进行，以确保健康和安全。