失眠是否可以吃安眠药，这主要取决于失眠的具体原因和个体的身体状况。安眠药，也称为镇静催眠药，是治疗短期失眠的短期解决方案，通常适用于短期、轻度的失眠问题，比如由于压力、旅行或生活习惯改变引起的短暂失眠。然而，长期、频繁或过量使用安眠药可能存在依赖性、耐受性、记忆力下降、白天嗜睡等副作用，甚至可能有成瘾风险。

如果失眠症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助，进行全面的身体和心理检查，以确定失眠的根本原因。可能的治疗方案包括行为疗法（如认知行为疗法）、生活方式调整（如规律作息、避免刺激物等）、药物治疗（在医生指导下使用）和必要时的其他治疗方法。

总之，如果你有失眠问题，不要随意自行购买和使用安眠药，而应咨询医生的建议，根据个人情况选择最合适的治疗方案。