眉间川字纹是由于长期的皱眉或者表情肌的过度使用形成的，想要淡化它，可以尝试以下几种方法：

1. 保湿和防晒：保持皮肤的水分和弹性，减少皱纹的出现。避免阳光直射，使用防晒霜。

2. 按摩：每天早晚在眉间轻轻按摩，可以帮助促进血液循环，缓解皱纹。注意力度适中，不要用力过猛。

3. 面部运动：做一些面部运动，如鱼眼运动、微笑等，可以帮助松弛面部肌肉，减轻皱纹。

4. 护肤产品：使用含有抗皱成分的护肤品，如含有维生素A、透明质酸、胶原蛋白等的产品，能有助于改善皮肤状态。

5. 专业治疗：如果皱纹较深，可以考虑到医美机构进行暂时或永久性的治疗，如激光、微针、玻尿酸填充或肉毒素注射等。

6. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠，合理的饮食，避免熬夜和过度的压力，这些都有助于减轻皱纹。

但请注意，所有这些方法都需要长期坚持才能看到效果，而且效果因人而异。如果眉间川字纹过于明显并影响到了你的美观，建议咨询专业医生或皮肤科医生。