在为宝宝选择药物时，最重要的是要遵医嘱，因为宝宝的肠道系统比成人更娇嫩，且自行给药可能会有风险。对于消化不良和轻微的拉肚子，家长可以尝试以下几种方法：

1. 给予益生菌：如婴幼儿专用的双歧杆菌或乳酸菌制剂，有助于恢复肠道菌群平衡。

2. 调整饮食：提供易消化的食物，如稀饭、面条、蒸熟的蔬菜和水果，避免油腻、辛辣或难以消化的食物。

3. 补充水分：拉肚子可能导致脱水，要确保宝宝及时补充水分，可以喝些葡萄糖盐水或者淡盐水。

4. 植物油或石蜡油：有时在医生指导下，少量的植物油或石蜡油可以缓解宝宝的腹泻。

然而，如果宝宝的腹泻严重、持续时间长、伴有高热、血便或呕吐等症状，应立即就医，不得自行给予止泻药，如阿片类药物。儿科医生会根据宝宝的症状和身体状况来决定是否需要使用药物以及选用何种药物。