月经中有大坨血块可能是多种原因引起的，包括子宫内膜脱落不完全、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈癌等。以下是一些可能导致这种情况的原因：

1. 子宫内膜脱落不完全：子宫内膜脱落不完全可能导致月经量过多，并伴有大坨血块。这可能是由于子宫内膜脱落不完全或子宫内膜异位症引起的。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，它会导致子宫内膜在子宫腔外生长，这可能会导致月经量过多，并伴有大坨血块。

3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，它可能会导致月经量过多，并伴有大坨血块。

4. 子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种良性肿瘤，它可能会导致月经量过多，并伴有大坨血块。

5. 子宫颈癌：子宫颈癌是一种恶性肿瘤，它可能会导致月经量过多，并伴有大坨血块。

如果你有这些症状，建议你尽快咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会进行妇科检查、子宫内膜活检、子宫颈癌筛查等检查，以确定具体的原因。

如果你想要预防或减轻这种情况，你可以采取一些措施，如保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。此外，定期进行妇科检查也是非常重要的，以便及早发现和治疗任何潜在的问题。