呼吸出声音（Voice Breathing）是一种呼吸技巧，也被称为“声音呼吸”或“呼吸发声”。这种技巧通常用于声乐训练和表演艺术中，旨在通过呼吸来产生声音，同时保持呼吸的稳定和平衡。

呼吸出声音的基本原理是通过控制呼吸和发声的方式，将气息引导到声带上，从而产生声音。具体步骤包括：

1. 深呼吸：深呼吸，将气息吸入腹部，使腹部膨胀。

2. 保持呼吸：保持吸气状态，同时保持声音的静止。

3. 呼气发声：缓慢呼气，同时发出声音。

4. 控制气息：通过控制呼气的速度和力度，来控制声音的音量和音色。

呼吸出声音的训练可以帮助声乐学习者提高声音的控制能力，增强声音的稳定性和共鸣效果。同时，它也有助于改善呼吸系统的健康，提高肺活量和呼吸效率。

需要注意的是，呼吸出声音是一种技巧，需要在专业教师的指导下进行练习，以避免呼吸系统的不适和损伤。