冻伤疤痕是否会自己淡化，取决于冻伤的程度和个体差异。一般来说，冻伤疤痕在愈合后通常会留下一些痕迹，但某些人可能发现疤痕会逐渐变淡。

然而，冻伤疤痕淡化的速度和程度因人而异。有些人的疤痕可能需要数年甚至更长时间才能完全淡化，而另一些人可能只需要几个月或更少的时间。

如果你担心冻伤疤痕的问题，建议你咨询皮肤科医生或专业医疗机构。他们可以根据你的具体情况，提供更具体和个性化的建议。

此外，一些可能有助于冻伤疤痕淡化的方法包括：

1. 保持皮肤清洁和保湿。使用温和的清洁产品，并涂抹保湿霜或润肤霜，以保持皮肤湿润。

2. 避免刺激和刺激。避免使用刺激性的护肤品或化妆品，并避免暴露在热源或冷源下，以减少刺激。

3. 使用舒缓和修复性产品。一些皮肤科医生可能会推荐使用含有舒缓和修复成分的外用产品，如芦荟胶或维生素E油，以帮助皮肤恢复和淡化疤痕。

4. 保持健康的生活方式。保持健康的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，以及保持适当的体重，有助于促进皮肤的健康和修复。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。