月经周期是由体内激素调控的自然生理过程，通常不会因为外部手段立即改变。催经的方法并非常规医学建议，不建议尝试非正常途径，如服用药物或草药等，因为这可能会对身体造成不良影响，甚至干扰内分泌的正常运作。

如果你遇到了月经周期紊乱等情况，建议及时咨询医生，寻求专业的医学建议和治疗。如果你是因为快来月经的不适需要缓解，可以试试以下方法（适用于生理期前几天的预兆期间）：

1. 热敷：在腹部敷热袋，有助于舒缓痉挛和不适。
2. 适量运动：如散步或瑜伽，有助于缓解症状。
3. 调整饮食：避免咖啡因和冷饮，增加富含维生素B和镁的食物。
4. 饮用姜茶：姜有舒缓经痛的效果。

但是，如果你有紧急的情况需要调整月经期，一定要去医院寻求专业医疗帮助，不要自行尝试不安全的方法。