膝盖发热可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 运动过度：如果你最近进行了大量膝盖活动或者运动，可能会导致膝盖发热，这是身体在恢复过程中的正常反应。

2. 关节炎：特别是骨关节炎或类风湿关节炎，会引起关节炎症，造成发热感。

3. 滑膜炎：膝盖滑膜（关节内衬）发炎也可能导致膝盖发热。

4. 血液循环问题：可能是由于长时间保持同一姿势或穿着紧身衣物导致血液循环不良。

5. 其他感染：如关节感染或周围组织感染，也可能会引起膝盖发热。

6. 病毒或细菌感染：比如流感、肺炎等病毒或膝盖部位的感染性病症。

如果膝盖发热持续不减或者伴随着疼痛、肿胀、红肿等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。