发烧是宝宝身体免疫系统在应对某种感染或炎症时所表现出的一种生理反应。当宝宝在睡觉时，身体可能会进入更深的睡眠状态，导致免疫系统的活动减弱，从而导致发烧。发烧可能是由多种原因引起的，包括感染（如感冒、肺炎、耳部感染等）、炎症（如扁桃体炎、中耳炎等）、药物反应、过度疲劳、心理压力等。

当宝宝发烧时，家长可以采取一些措施来帮助宝宝缓解不适感。首先，保持宝宝温暖舒适，可以适当增加衣物或使用毯子。其次，保持宝宝足够的水分摄入，可以喝足够的水或母乳。此外，可以适当使用退烧药物，但需要在医生的指导下使用。

如果宝宝持续发烧或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。在就医前，可以记录宝宝的体温、症状和病史，以便医生更好地了解宝宝的病情。