小腿膝盖酸痛无力可能由多种原因引起，包括：

1. 运动不当：例如跑跳、久坐或长时间站立后，肌肉疲劳或拉伤，关节受压，都可能导致酸痛无力。

2. 骨关节炎：如膝关节炎，随着年龄增长，关节软骨磨损，会引起疼痛和无力感。

3. 肌肉劳损或拉伤：长期过度使用或突然增加运动量，可能导致小腿肌肉或膝盖附近的肌肉受伤。

4. 神经病变：如坐骨神经痛，会引起大腿、小腿和脚的疼痛和无力。

5. 血液循环问题：如静脉曲张或深静脉血栓，可能造成腿部酸痛。

6. 腿部肌肉痉挛：特别是夜间，可能是由于缺乏电解质，如钙、镁等。

7. 糖尿病神经病变：高血糖可能导致身体各部位的神经受损，引起疼痛和无力。

如果这种情况持续存在或者伴有其他症状，如肿胀、发热、红肿等，建议及时就医，以确定具体原因并接受适当的治疗。