经期提前四天可能有以下原因：

1. 生活压力：长期的精神压力或情绪波动可能影响内分泌平衡，导致月经周期改变。
2. 饮食习惯：营养不良、饮食不规律，特别是过度节食或暴饮暴食，可能影响荷尔蒙分泌，引起月经不规律。
3. 运动量：剧烈运动或突然减少运动也可能对月经产生影响，尤其是在运动员中常见。
4. 疾病：某些妇科疾病如内分泌失调、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等都可能导致月经不规律。
5. 药物：长期使用避孕药、激素类药物等也可能造成月经周期的改变。

虽然经期提前四天在某些情况下可能是正常的生理现象，但如果频繁发生、伴随着其他症状如疼痛加剧、出血量增多或持续时间延长等，建议及时就医检查，以排除疾病可能。平时保持良好的生活习惯和规律的生活节奏也有助于维护月经的正常。