慢性咽炎是一种常见的疾病，主要表现为咽部不适、异物感、干燥或痒等。治疗慢性咽炎是一个长期的过程，需要综合的治疗策略和一些日常注意事项。以下是一些可能的治疗方法：

1. 药物治疗：可以使用抗生素（如果有细菌感染）、抗病毒药物（如果有病毒感染）或者止咳化痰药、喉咙舒缓剂等缓解症状。需要遵医嘱使用，不可滥用。

2. 中药治疗：中医药在治疗慢性咽炎方面有一定效果，如麦冬、玄参、桔梗等具有润喉止咳作用的中药。

3. 环境改善：保持室内空气湿润，避免烟尘、有害气体等刺激；避免大声说话、过度用嗓。

4. 饮食调理：多吃蔬菜水果，补充维生素C和B群，避免辛辣、刺激性食物和饮品，如酒、咖啡、冷饮等。

5. 心理调节：保持良好情绪，避免紧张压力，过度焦虑也可能加重咽炎症状。

6. 适当锻炼：增强体质，改善咽喉部位血液循环。

7. 物理疗法：如雾化吸入治疗、嗓音训练等。

8. 彻底治疗病因：如有鼻炎、气管炎等上呼吸道疾病，需要同时治疗。

治疗慢性咽炎需要时间和耐心，可能需要持续几个月甚至更长时间。如果以上措施不能缓解症状或者症状加重，应该及时就医，由医生根据具体情况制定治疗方案。