性生活时间短，通常指的是早泄，这是一种常见的男性性功能障碍。早泄的主要表现为性交开始后短时间内就会射精，无法控制射精的节奏，影响到正常的性生活体验。以下是一些可能的解决办法：

1. 改善生活习惯：保持健康的饮食，避免过度饮酒和咖啡因，这些都可能影响性功能。定期锻炼有助于提高身体能力，减少压力。

2. 学习性技巧：了解和学习延迟射精的技巧，如深呼吸、分心技巧、性幻想等，这些都可以帮助延长性生活时间。

3. 心理咨询：如是心理因素导致的早泄，可以寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力和焦虑的策略。

4. 药物治疗：如果以上方法无效，医生可能会开具一些口服药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）来治疗早泄。

5. OTC产品：市场上也有一些非处方的产品，如局部麻醉剂或延迟喷剂，可以帮助减轻敏感度。

6. 手术治疗：在其他方法无效的情况下，一些手术如阴茎神经切断术或者阴茎背神经阻滞术也可以考虑，但这是一种较为激进的治疗方式。

如果你对自己的情况感到困惑或不安，强烈建议及时就医，由专业医生进行评估和治疗。