牙窟窿（即蛀牙）如果有臭味，通常是因为蛀牙影响到了牙髓，产生了感染。以下是一些小妙招：

1. 常规刷牙：每天至少刷两次牙，每次至少两分钟，使用含氟牙膏，可以清洁洞口的细菌。

2. 使用含氟漱口水：漱口水可以帮助杀死口腔细菌，减轻口气。

3. 避免甜食和酸性食物：这些食物会刺激牙神经并促进细菌的生长。

4. 漱口后使用酒精棉球擦拭：这可能对暂时减少异味有帮助，但不是长期解决方案。

5. 如果臭味持续，建议就医：专业牙医可能会用碘酒处理或者做根管治疗来解决根本问题。

6. 饮食调整：多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、奶酪、鱼等，有助于牙齿健康。

请注意，这些方法只是暂时的缓解措施，对于严重的蛀牙问题，还是需要寻求专业的牙科治疗。