频繁想拉尿可能有多种原因，常见的包括：

1. 多饮水：这可能会导致尿量增多，让你有更频繁的尿意。如果你最近饮水量增加，这可能是一个自然的生理反应。

2. 膀胱炎或尿道感染：这些炎症可能导致膀胱刺激，让你总有尿意的感觉，同时可能伴有尿痛、尿急等症状。

3. 尿道结石：如果有结石堵塞尿道，也会刺激膀胱，产生频繁尿意。

4. 泌尿系统疾病：如前列腺增生、糖尿病等疾病，都可能导致尿频。

5. 神经系统问题：例如尿频症（即频尿症，习惯性膀胱过度活动），也可能让你频繁想排尿。

6. 药物副作用：某些药物如利尿剂、抗抑郁药、抗焦虑药等也可能引起尿频。

如果你长时间都有这种感觉并且伴有其他症状，如尿痛、尿液异常等，建议及时就医检查，以确定具体原因并得到适当治疗。