老年人腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，其压迫神经可能会引起疼痛、麻木、肌肉无力等症状。治疗方式根据患者的具体情况和病情严重程度，可能包括以下几种：

1. 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，用于缓解疼痛和肌肉痉挛。
2. 物理疗法：包括热敷、冷敷、电疗、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和改善肌肉功能。
3. 保守疗法：如做腰部的理疗、瑜伽、太极等，以保持关节的活动性，缓解疼痛。
4. 康复训练：针对肌肉力量和平衡的训练，有助于稳定脊柱，减轻压力。
5. 手术治疗：对于药物治疗无效，且严重压迫神经的患者，可能需要进行椎间盘切除术、椎板切除术或者椎管成形术等手术。

请务必就医咨询专业医生，制定合适的治疗方案，因为每个人的病情会有所不同，治疗也应个体化。同时，保持良好的生活习惯和体位，如避免长时间保持同一姿势，适当运动，都有助于病情的改善。