宝贝在出生时，体内就储备了一些钙、铁和锌。然而，随着宝宝的成长，这些储备会逐渐消耗殆尽。因此，宝宝在6个月大的时候，医生通常会建议开始补充钙、铁和锌。

以下是一些关于宝宝补钙、补铁和补锌的建议：

1. 钙：母乳喂养的宝宝，母乳中钙含量足够，不需要额外补充。配方奶喂养的宝宝，医生可能会建议添加钙补充剂。

2. 铁：母乳喂养的宝宝，母乳中铁含量足够，不需要额外补充。配方奶喂养的宝宝，医生可能会建议添加铁补充剂。

3. 锌：母乳喂养的宝宝，母乳中锌含量足够，不需要额外补充。配方奶喂养的宝宝，医生可能会建议添加锌补充剂。

总的来说，补钙、补铁和补锌的具体建议会因宝宝的个体情况而异，最好在医生的指导下进行。