阵发性房颤是一种心律失常疾病，通常表现为心脏突然出现不规则的跳动，可能会导致心跳过快、不协调等症状。以下是一些阵发性房颤患者需要注意的事项：

1. 定期医疗检查：定期去医院做心脏监测，评估房颤的症状、频率和持续时间。医生可能会建议你做心电图（ECG）、超声心动图（ echocardiogram）、Holter监测或事件记录仪等。

2. 控制基础疾病：如果你有高血压、糖尿病、甲状腺疾病、肥胖或者有其他心脏病史，应积极控制这些疾病，以减少房颤的风险。

3. 生活方式调整：保持规律的作息，适量的运动，避免过度疲劳。吸烟和过量饮酒会增加房颤的风险，所以应尽量戒烟限酒。

4. 监测心跳变化：在出现胸闷、心慌等不适症状时，需要及时测量心率，并记录下来，确认是否为阵发性房颤发作。

5. 遵医嘱服药：医生可能会开抗凝药（如华法林）、转复窦律药物或抗心律失常药物等，帮助控制房颤和预防血栓形成。一定要按照医嘱服药，并定期复查。

6. 戒除高风险行为：在进行某些活动时，如高空作业、驾驶等，应特别小心，尽量避免在房颤发作时进行。

7. 学习影响因素：了解房颤周期，了解触发因素，一旦有任何可能导致房颤的诱因，应尽快就医。

8. 紧急应对措施：如果出现突然晕厥、言语不清、肢体无力等症状，可能是脑卒中风险增加，应立即寻求医疗帮助。

在日常生活中，根据医生的建议和自身情况，保持良好的生活习惯，有助于减少阵发性房颤发作的风险。同时，定期复查和监测很重要，以便及时调整治疗方案。