10岁小孩肚子疼可能有多种原因，包括消化不良、轻度肠胃炎、便秘、过度饮食、或者是运动后引起的肌肉疼痛等。以下是一些简单的处理方法：

1. 观察症状：注意孩子疼痛的频率、持续时间、位置以及伴随症状，比如是否有恶心、呕吐、腹泻或发热等。

2. 休息：让孩子休息，避免剧烈活动，如果是因为消化问题，可能会自行缓解。

3. 饮食调整：尽量让孩子喝些温开水，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化的水果和蔬菜。

4. 按摩：轻柔地按摩孩子的腹部，有助于缓解肠胃胀气或痉挛。

5. 药膏或热敷：可以用热毛巾敷在肚子上，或者涂抹一些缓解肠胃不适的药膏。

如果孩子的疼痛持续不减、疼痛非常严重、伴有高热、排血便或者排出异常物质，应立即送医。请记住，任何与孩子健康有关的问题，都需要谨慎对待。