沈涤华
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呼吸道感染需要注意什么
发布时间:2024-10-30
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呼吸道感染,通常指的是上呼吸道感染(包括鼻咽部)、气管支气管炎以及肺部感染。对于此类感染,以下是一些需要注意的事项:
休息:充足的休息有助于身体恢复,避免过度劳累。
润喉:保持喉咙湿润,可以多喝水,避免吸烟或被动吸烟。
营养补充:多吃富含维生素C和蛋白质的食物,以增强抵抗力。
预防传染:咳嗽或打喷嚏时用手捂住口鼻,及时清理鼻涕和口腔分泌物,避免传播病毒或细菌。
遵医嘱:按时吃药,如使用抗生素(如有细菌感染)、退烧药等,但不要自行增减药量。
保暖:避免受凉,尤其是在空气质量差、寒冷或潮湿的环境中。
量体温:观察体温变化,如有持续发热,应及时就医。
注意个人卫生:勤洗手,避免接触病毒和细菌,尤其在公共场所。
如果症状持续不减或加重,如高热、剧烈咳嗽、喘息、胸痛或呼吸困难等,请尽快寻求医生的帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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