怀孕期间，特别是在孕晚期，有些孕妇可能会感到呼吸困难，也就是所谓的”孕期气喘”。这是因为随着孕期子宫的增大，它可能会压迫到胸部，导致呼吸空间减少。此外，孕妇的新陈代谢加快，血容量增加，心脏需要更多的氧气，因此呼吸需求也会增大。同时，孕妇在怀孕期间激素水平的变化可能会影响呼吸道的敏感性。

如果你感到呼吸困难，应该注意以下几点：

1. 保持坐姿或半躺姿势，这有助于减轻胸部的压力。
2. 尽量在空气流通的地方呼吸，避免烟尘和有害气体。
3. 避免过度劳累和情绪紧张。
4. 每天适量运动，如散步，有助于改善呼吸和增强肺功能。
5. 可以购买一款腹部支撑带，穿着它可以减轻腹部对胸部的压力。
6. 如果呼吸困难持续存在或加重，应及时就医，医生可能会评估是否需要进一步的治疗或建议。

请记住，孕期的不适是正常的，但如果严重到影响日常生活，最好咨询医生以获得专业的建议。