牙疼是一种常见的问题，可能由于蛀牙、牙龈炎、牙周病、牙髓炎等导致。以下是一些应急处理建议：

1. 冷敷止疼：如果牙疼是急性疼痛，可以在疼痛区域敷上冰袋，每15-20分钟换一次，可以起到暂时缓解疼痛的作用。

2. 避免冷热刺激：避免吃冷热刺激性食物，因为这可能会加剧疼痛。

3. 使用非处方止疼药：可以服用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛，但要遵循药物说明及医生建议。

4. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生，及时刷牙、使用牙线，避免刺激牙龈。

5. 就医：如果疼痛持续不减或者加重，应尽快预约牙医进行检查和治疗。

6. 安全饮食：避免吃过硬、过甜的食物，以免加重牙疼。

请记住，这些方法只是临时缓解，不能替代专业牙医的检查和治疗。如果疼痛持续，一定要及时就医。