痘痘痤疮是一种常见的皮肤问题，通常由毛囊皮脂腺的角化异常和细菌感染引起。治疗痘痘痤疮的方法有很多种，以下是一些常用的方法：

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品，早晚清洁，避免揉搓过度。避免用手指挤压痘痘，这可能导致感染和疤痕。

2. 使用非处方药：

   • 含水杨酸和苯氧醇的产品：可以帮助去除死皮细胞和控制油脂分泌，如含有水杨酸的洗面奶和化妆品。
   • 过氧化苯甲酰：是一种抗菌剂，可以帮助减少痘痘和炎症。
   • 氯霉素霜或者红霉素软膏：轻度感染时可以局部使用。

3. 使用处方药：

   • 非处方类抗生素（如四环素、红霉素类）：医生开具的抗生素治疗可能对严重痘痘有效。
   • 外用或口服异维A酸：对于严重的痤疮和药物反应较弱的患者，医生可能会推荐。
   • 抗生素或口服避孕药（如适用于女性的雌激素/孕激素影响）：如果痘痘与激素有关，可能会推荐使用。

4. 改善饮食习惯：避免高糖、高油、高脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的水分摄入。

5. 生活方式调整：保持充足的睡眠、减少压力、规律运动，有助于皮肤健康。

6. 就医咨询：对于长期、严重或者形成疤痕的痘痘痤疮，可能需要皮肤科医生的专业治疗，如激光疗法、微针、果酸换肤等。

请注意，每个人对皮肤的反应可能不同，因此最好在专业人士的建议下选择适合自己的治疗方法。同时，避免自行使用可能对皮肤造成伤害的药物或方法。