甲状腺功能减退症（甲减），也称为甲状腺机能减退，是由于甲状腺激素分泌不足引起的一种代谢疾病。饮食对甲减患者非常重要，因为它对体内的甲状腺激素水平和新陈代谢有影响。以下是一些甲减患者可能需要限制或避免的食物：

1. 富含碘的食物：虽然甲状腺素需要碘，但摄入过量的碘可能会干扰甲状腺功能。对于甲状腺疾病患者，特别是治疗期间正在服用抗甲状腺药物的，应避免食用过量的海藻（如紫菜、海带）、海鱼（如鳕鱼、鲑鱼）、碘盐等。

2. 含抗甲状腺食物：某些食物被认为可能会影响甲状腺功能，如十字花科蔬菜（如卷心菜、西兰花）、大蒜、核桃等。尽管这些食物与甲减的影响并未被科学证实，但有些人可能会发现食用后症状加重，建议适当控制。

3. 某些含有的激素和植物雌激素：虽然证据有限，一些研究提出，某些大豆制品如豆浆、大豆乳制品可能含有植物雌激素，可能干扰甲状腺激素的正常代谢。建议适量食用（特别是对更年期的甲减女性）。

4. 过多的糖分和精制食品：过多的糖分可能导致胰岛素抵抗，这可能会干扰甲状腺激素的调节。保持饮食均衡是更好的选择。

5. 高烟酸食物：虽然没有直接证据表明要限制，但某些甲减患者可能会对烟酸（维生素B3）过敏，过多摄入可能引发头痛、皮疹等不适。若无特殊需要，适量摄入即可。

6. 高咖啡因和酒精：虽然没有直接证据，过量的咖啡因和酒精可能会对甲减的管理产生不利影响。适量饮用为宜。

甲减患者应根据个人营养需求和医生的指导调整饮食，确保摄入足够的营养，并遵循均衡饮食原则。