早起恶心干呕可能有多种原因，包括：

1. 睡眠质量：如果你熬夜或者睡眠不足，可能会导致身体在早上恢复活力时感到不适。

2. 胃部问题：如果你有胃炎、胃食道反流病、胃溃疡等情况，可能会引发恶心和干呕。

3. 消化系统疾病：如肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病，也可能在早晨出现恶心症状。

4. 激素变化：女性在月经期间或早孕期，激素水平波动时可能会出现恶心。

5. 药物副作用：某些药物在常用量或过量使用时，可能引起恶心作为副作用。

6. 感染：如肠胃炎、咽炎等病毒或细菌感染，也可能在早期阶段引起恶心。

7. 精神压力：过度焦虑或压力过大也可能导致早起时的恶心。

如果你经常早上恶心干呕，建议及时就医，找出具体原因，以便对症治疗。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食规律，有助于改善症状。