孕妇尿糖高，也称妊娠糖尿病，指妊娠期患者出现或首次发现的，由不同程度糖耐量异常导致的血糖水平升高。妊娠糖尿病患者可以通过饮食管理来帮助控制血糖，选择低糖或无糖的水果是优选：

1. 苹果：含糖量相对较低，而且纤维含量高，可以帮助控制血糖上升速度。
2. 香蕉：虽然香蕉糖分较高，但是其膳食纤维能缓慢释放糖分，适量吃可以。建议选择绿果蕉，糖分含量低一些。
3. 石榴：糖分相较于其他水果较低，且含有丰富的抗氧化物质，对孕妇有益。
4. 葡萄柚：含糖量低，且含有丰富的维生素C，能够帮助降低血糖。
5. 樱桃：樱桃含糖量不高，但应适量食用，避免摄入过多糖分。
6. 柠檬：虽非水果，但富含维生素C，可以帮助血糖稳定，并且柠檬水无糖，可以作为选择。

值得注意的是，孕妇在吃水果时都应适量，最好在两餐之间食用，并结合监测血糖情况。如果血糖控制不理想，应及时就医，在医生的指导下调整饮食和运动计划。