中医认为失眠是由多种因素引起的，包括情志、脏腑功能失调、阴阳失衡、气血不足等。以下列举了几种常见的中医失眠原因：

1. 肝郁脾虚：长期的情绪压抑，导致肝气郁结，不能疏泄，而脾主运化，肝郁会影响脾的功能，出现脾胃虚弱，从而影响睡眠。

2. 心肾不交：心火上炎，肾水不足，心肾功能失衡，导致失眠。

3. 心火旺：心中忧虑过多，或长时间劳心，心火上升，难以入眠。

4. 气血不足：身体虚弱，脾胃运化不佳，导致气血不足，不能充养心神，引起失眠。

5. 痰湿内阻：因饮食不当或湿热体质，体内积聚痰湿，影响心神安宁。

6. 外邪侵扰：风寒湿热等外邪侵犯，造成身体不适，影响睡眠。

7. 年龄、体质差异：老年人因肾气衰退，多有睡眠质量下降的情况。

中医治疗失眠，主要是通过调理脏腑功能、疏肝解郁、滋养心神、健脾益气、清心安神等方法，以达到改善睡眠的效果。同时，也会根据个人的具体情况进行辨证论治，开具适合的中药方剂。