怀孕三个月，即孕期进入了第一孕期的最后阶段，大约是第13周。这个时候，胎儿正在迅速成长，母体可能会开始感到胎动。胎儿的大脑和神经系统的发育特别迅速，心脏也开始有规律地搏动。孕妇的身体也开始经历一些变化，如乳房增大、乳头变黑，以及可能会有孕吐、疲劳等早孕反应减轻。

孕期应注意以下事项：

1. 饮食要均衡，避免过度摄入咖啡因和某些食物添加剂。

2. 定期进行产检，听从医生的建议。

3. 注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。

4. 做好个人卫生，保持私密部位清洁。

5. 考虑是否需要补充叶酸，特别是在孕早期。

如果你有任何孕期疑问或不适，建议及时咨询医生。祝你和宝宝健康！