睡觉翻身时眩晕可能是一种常见的生理现象，通常与内耳的平衡功能有关。以下是一些可能导致这种眩晕的原因和解释：

1. 内耳平衡功能异常：内耳的平衡功能主要负责维持头部和身体的平衡。如果内耳的平衡功能出现异常，可能会导致翻身时眩晕。

2. 前庭功能障碍：前庭功能障碍是指内耳中的前庭器官无法正常感知头部的旋转运动。这可能是由于前庭器官的损伤、炎症或解剖结构异常引起的。

3. 前庭功能失调：前庭功能失调是指内耳中的前庭器官无法正确感知头部的旋转运动。这可能是由于前庭器官的发育异常、炎症或解剖结构异常引起的。

4. 前庭性眩晕：前庭性眩晕是一种常见的内耳疾病，通常表现为翻身时眩晕。这种眩晕可能是由于内耳中的前庭器官功能异常引起的。

如果你经常经历这种眩晕，建议你咨询医生，进行详细的检查和评估。医生可能会进行一些测试，如前庭功能检查、听力测试和脑电图等，以确定具体的病因。

治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可能包括抗组胺药物、抗抑郁药物和抗癫痫药物等。物理治疗可能包括前庭康复训练和物理治疗。手术治疗可能包括手术修复前庭器官或手术治疗前庭功能障碍。

希望这些解释和建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。