雌激素低是一种常见的女性健康问题，中药调理可以帮助提高雌激素水平。以下是一些常用的中药调理建议：

1. 川芎：川芎具有活血化瘀、调经止痛的作用，可以促进雌激素的分泌。建议每日服用川芎茶，每次10克，泡水饮用。

2. 当归：当归具有补血调经、活血止痛的作用，可以促进雌激素的分泌。建议每日服用当归茶，每次10克，泡水饮用。

3. 枸杞子：枸杞子具有补肾益精、养肝明目的作用，可以促进雌激素的分泌。建议每日食用枸杞子，每次15克，可泡水或炖汤食用。

4. 熟地黄：熟地黄具有补肾益精、滋阴养血的作用，可以促进雌激素的分泌。建议每日服用熟地黄茶，每次10克，泡水饮用。

5. 丹参：丹参具有活血化瘀、调经止痛的作用，可以促进雌激素的分泌。建议每日服用丹参茶，每次10克，泡水饮用。

需要注意的是，中药调理应在专业中医师的指导下进行，因为每个人的体质和病情不同，中药调理方案可能因人而异。此外，中药调理通常需要长期坚持，才能达到较好的效果。