关于药流和无痛人流的选择，应该根据个人的具体情况、医生的建议以及医疗条件来决定。以下是两种方法的一些基本信息：

1. 药流：药物流产通常适用于怀孕49天（大约7周）之内，通过服用特定的药物使子宫收缩并排出胚胎。优点是非侵入性，无需手术，适合对疼痛敏感的女性。但是，药流的成功率并非100%，约有15%的药流可能失败或者需要再次手术。此外，药物流产可能会有副作用，如出血时间长、疼痛和感染风险。

2. 无痛人流：无痛人流是一种手术方法，通常适用于怀孕超过药流的时间范围，或者药流失败的情况。在麻醉下进行，可以在短时间内完成，一般对疼痛的忍受较小。但是，手术过程中有一定的风险，比如可能的出血、感染，以及术后需要注意休息和恢复。

如果你考虑终止妊娠，建议咨询医生，根据自身健康、怀孕情况以及医生的建议来选择最适合的方式。记住，无论选择哪种方式，术后护理和恢复都是非常重要的。