高血压患者是可以适量吃海鲜的，海鲜富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，对于维持心血管健康是有益的。例如富含ω-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲭鱼等，有利于降低血压和改善血脂。但是要注意以下几点：

1. 控制量：虽然海鲜有益，但也不要过量，尤其是高盐分的海鲜（如咸鱼、蟹黄等）要适量。

2. 减少烹饪方式：尽量选择清蒸、煮、炖等方式，避免油炸，以减少热量和脂肪摄入。

3. 避免过敏：有的海鲜可能引起过敏反应，如果曾经有过过敏史，应谨慎选择和食用。

4. 监测血压：食用海鲜后要定期监测血压，如发现血压异常应及时调整饮食。

5. 配合其他健康饮食：海鲜应与其他健康膳食相结合，如多吃蔬菜、水果，减少盐分和高热量食物的摄入。

总的来说，高血压患者在享受海鲜美味的同时，应维持均衡饮食，并结合个人的具体情况，若在医生的指导下，适度食用是没问题的。