人流后多久可以备孕取决于个体的身体状况和恢复情况。一般来说，建议在人流手术后至少等待3-6个月再考虑怀孕。在这段时间内，身体需要足够的时间来恢复和调理，以准备怀孕。

以下是一些具体的建议：

1. 恢复子宫内膜：人流手术可能会导致子宫内膜的损伤，因此恢复子宫内膜是备孕的重要步骤。一般来说，子宫内膜的恢复需要3-6个月的时间。

2. 检查子宫内膜厚度：人流手术后，医生可能会建议进行子宫内膜厚度的检查，以评估子宫内膜的恢复情况。通常，子宫内膜厚度应在10毫米以上，这意味着子宫内膜已经恢复了足够的厚度，可以准备怀孕。

3. 检查子宫环境：人流手术后，子宫环境可能会受到一定的影响。医生可能会建议进行子宫环境检查，以评估子宫的健康状况。如果子宫环境良好，可以考虑备孕。

4. 避免避孕：人流手术后，子宫内膜可能仍然较为脆弱，因此建议在人流手术后至少等待3-6个月再考虑怀孕。在这段时间内，最好避免使用避孕方法，以免影响子宫内膜的恢复。

总之，人流手术后多久可以备孕取决于个体的身体状况和恢复情况。建议在医生建议下，进行子宫内膜厚度和子宫环境检查，以评估子宫的恢复情况，再决定备孕的时间。