怀孕期间如果出现感冒症状，尤其是在早期阶段（前三个月），应当谨慎对待任何药物和自然疗法。姜汤作为一种传统的家庭疗法，对于缓解轻度的感冒症状（如鼻塞、头痛和轻微的喉咙痛）可能有一定的帮助，因为它具有一定的抗炎和舒缓效果。

然而，如果你有发热、咳嗽、喉咙痛严重、胸痛、呼吸困难、持续的疲劳或者流感相关的症状，应立即联系医生，因为这些可能是需要医疗干预的严重情况。使用姜汤之前最好咨询医生的意见，因为有些孕妇可能会对生姜过敏，或者姜汤的辛辣可能导致胃部不适。

在任何情况下，保持良好的水分摄入、休息和营养也是帮助身体恢复的重要因素。同时，避免接触感冒病毒，保持个人卫生，特别是在公共场所。