腿虚和腿肿可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的可能原因：

1. 静脉曲张：血管在腿部扩张或变形，可能导致血液回流不畅，引起腿部肿胀。

2. 淋巴水肿：淋巴系统功能障碍，导致液体在组织中积聚，尤其是在脚踝和腿部。

3. 心脏疾病：心脏泵血能力下降可能导致体液在腿部积聚，出现水肿。

4. 肾脏疾病：肾脏功能不良无法有效排泄体内多余的水分，也会引起腿部水肿。

5. 甲状腺疾病：如甲状腺机能减退（甲减），也可导致体液积聚，表现为全身水肿。

6. 过度劳累或长时间站立或坐着：缺乏运动，血液循环不畅，也可能造成腿部肿胀。

7. 高血压和糖尿病：这两种疾病都可能影响血管健康和液体平衡。

8. 药物副作用：某些药物（如某些避孕药、抗生素、利尿剂等）可能导致液体滞留。

9. 患有某些骨疾病，如骨髓炎或肿瘤。

10. 体内电解质失衡：如低钠血症，也会影响液体平衡，导致肿胀。

如果你有腿虚或腿肿的症状，并且持续不减或者疼痛，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。