灰指甲，医学名称为甲真菌病，是由真菌感染指甲板（主要是趾甲）导致的常见疾病，确实具有一定的传染性。真菌可以通过接触感染者的指甲或皮肤，以及共用个人物品如鞋子、袜子、指甲刀、剪刀等，进行传播。此外，公共场所如浴室、游泳池等也可能是感染的场所。

以下是一些可能导致传染的情况：

1. 与感染者直接接触或共用物品。
2. 共用鞋子、袜子或毛巾。
3. 在公共场所赤脚行走，尤其是在不洁的更衣室或浴室。
4. 有脚气（足癣）的人也可能将真菌传到指甲上。

预防灰指甲的传染，可以采取以下措施：

1. 保持手脚清洁，勤换袜子和鞋子。
2. 不和他人共用个人物品。
3. 不在公共场所赤脚行走。
4. 对于有脚气的人，应及时治疗，以防传染到指甲。
5. 保持指甲干燥，避免湿润环境。

如果你怀疑自己感染了灰指甲或担心传染给他人，应尽早咨询医生或专业的皮肤科医生。