计算预产期的方法通常基于女性的最后一次月经周期。以下是一些常用的计算预产期的方法：

1. 日历法：将最后一次月经周期的起始日期（即月经的第一天）加上269天（7个月）。例如，如果最后一次月经周期的起始日期是2021年1月15日，预产期就是2021年10月10日。

2. 预产期计算器：使用预产期计算器，输入最后一次月经周期的起始日期和月经周期长度（通常为28天），计算器将自动计算预产期。

3. 医学计算法：医生可能会使用医学计算法，例如：预产期 = 末次月经日期 + 7（或9）。

需要注意的是，预产期只是一个大致的估计，实际分娩日期可能会因为各种原因而有所不同。如果你有具体的怀孕日期，医生可能会使用更精确的医学计算方法来计算预产期。