敏感牙齿，也被称为牙齿过敏或者牙釉质过敏，通常是由于牙釉质磨损、龈下牙本质暴露或是牙周病等问题引起的。针对敏感牙齿的治疗方法主要有以下几个方面：

1. 保持良好的口腔卫生：每日刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，适当使用牙线和漱口水。

2. 牙膏选择：选用防敏感牙膏，这些牙膏通常含有氟化物和减轻刺激的成分，如羟磷硅酸钠。

3. 避免刺激：减少酸性食物和饮料（如柠檬汁、碳酸饮料）的摄入，因为它们可能刺激牙釉质。

4. 牙医就诊：如果在家护理后依然感觉疼痛严重，应咨询牙医。他们可能会建议使用专业的敏感牙齿治疗，如应用氟化凝胶、进行牙釉质磨牙修复或者使用专业制剂。

5. 牙周病治疗：如果有牙周病问题，需进行相应的牙周洁治、牙周炎治疗等。

6. 药物治疗：牙医可能会开一些药物，如氟化钠凝胶或贴片，以帮助减少敏感。

请注意，每个人的病情和治疗方案可能不同，因此最好还是根据个人的实际情况，咨询牙医并制定适合的治疗计划。