流鼻血时，应该采取以下步骤：

1. 保持冷静：不要慌张，慢慢处理可以避免惊慌造成的不必要的问题。

2. 坐直或坐高：找一个稳固的地方，低头坐或站立，并将头稍微向前倾，以便鼻血流向下，不要仰头后仰，这样会让鼻血倒流。

3. 避免用力擤鼻子：轻轻地用纸巾或干净的布按住鼻孔两侧，防止鼻血流出。

4. 压迫止血：用手指或干净的绷带轻轻压住鼻翼和鼻根部的位置约10-15分钟，期间头颅应保持直立。如果是孩子，应用棉球而非手指。

5. 平静呼吸：在整个过程中保持正常呼吸，尽量用口呼吸。

6. 冷敷：在鼻子周围冰敷也可以缩小鼻血管，帮助止血。

7. 观察时间：如果在20-30分钟后鼻血还没有完全停止，或者连续几天都有鼻血，那么应寻求医疗帮助。

8. 饮水补充：鼻血后，要多喝水补充流失的水分，避免脱水。

以上步骤是为了临时止血。如果频繁流鼻血、出血量大，或者伴有头痛、眩晕、呼吸困难等症状，应立即就医。