怀孕期间肚子胀感是常见的现象，这主要与以下几个原因有关：

1. 孕期激素变化：孕激素孕酮可以导致消化系统减慢，使得食物在胃中停留时间更长，造成胀气。

2. 胃肠道扩大：为了容纳生长中的胎儿，子宫会向上推开胃和其他器官，这可能会影响肠道的运动，造成胀气。

3. 增加的胃酸：孕期胃酸分泌增多也可能导致胃部不适和胀气。

4. 食物选择：某些食物如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等容易产生胀气，吃多了可能会导致肚子胀。

5. 运动不足：缺乏适当的运动也可能导致胃肠道积气。

总体来说，怀孕期间轻度的胀气是正常的，但如果胀气伴随疼痛、呕吐、严重腹泻等症状，或者持续无法缓解，应及时就医，以排除其他可能的问题。保持适当的饮食习惯，适当的活动，以及舒适的睡眠，有助于缓解肚子胀的症状。