黄体破裂是医学术语，指卵巢黄体在成熟过程中，由于某种原因破裂，导致卵泡液流入盆腔，引发的症状。有时候可能会与阑尾炎或者宫外孕混淆。以下是判断自己是否可能黄体破裂的一些常见症状：

1. 突然的下腹部疼痛：黄体破裂最明显的特征是突然发生的剧烈疼痛，多集中在下腹部，可能会向腰部或骨盆扩散。

2. 活动增加疼痛：走动、弯腰、咳嗽等动作可能会使疼痛加剧。

3. 出血：月经周期中的异常出血，或者月经期间或之后的阴道出血，可能是黄体破裂引起的。

4. 腹部肿胀：感觉腹部有肿块或胀气的感觉。

5. 视觉障碍或头晕：严重的黄体破裂可能导致血压下降，出现眩晕或视觉模糊。

6. 其他症状：可能伴有恶心、呕吐、发热（不常见）等症状。

如果你有以上的一些症状，特别是突然的剧烈腹痛，应立即就医，以便医生进行全面评估和诊断。黄体破裂通常需要医生的专业诊断，自我判断可能存在误差。