运动后小腹疼痛可能是由于以下几个原因引起的：

1. 肌肉痉挛：在进行高强度的运动时，腹肌、腰肌等肌肉可能会因为过度疲劳而发生痉挛。这种痉挛可能会导致疼痛和不适感。

2. 内脏器官压力：在运动过程中，内脏器官（如胃、肝、胰腺等）可能会因为运动而受到一定的压力。这可能会导致内脏器官的疼痛和不适感，包括小腹疼痛。

3. 运动损伤：在进行高强度的运动时，可能会导致腹肌、腰肌等肌肉的拉伤或扭伤。这些损伤可能会引起疼痛和不适感，包括小腹疼痛。

4. 消化问题：运动后，胃肠道的蠕动可能会增加，这可能会导致消化不良、胃肠胀气等问题。这些问题可能会引起小腹疼痛。

如果你有运动后小腹疼痛的情况，建议你进行一些简单的检查和评估。首先，你可以检查是否有肌肉痉挛的迹象，如肌肉僵硬、疼痛和不适感。其次，你可以检查是否有内脏器官的压力，如呼吸困难、胸闷、胸痛等。最后，你可以检查是否有运动损伤的迹象，如肌肉疼痛、肿胀和瘀伤等。

如果你怀疑自己有运动损伤或消化问题，建议咨询专业医生或理疗师的意见，以便进行进一步的评估和治疗。