一岁的宝宝喜欢趴着睡觉，可能有以下几个原因：

1. 舒适感：趴着睡时，宝宝的胸部和头部能得到支撑，有利于缓解宝宝的肌肉压力，特别是对背部的压力，可以让宝宝感到舒适。

2. 自我探索：宝宝在趴着睡时，能够用手、脚去探索周围环境，锻炼手眼协调能力，也有助于发展他们的运动技能。

3. 发展颈部力量：这个阶段的宝宝颈部肌肉还在发育中，趴着睡可以帮助锻炼颈部肌肉，为抬头和坐立做好准备。

4. 安全感：宝宝趴着睡时，脸可能会靠在父母的枕头或者被子上，这给他们一种温暖和安全感。

5. 不协调的睡眠姿势：一岁的宝宝可能还没有足够的平衡能力，所以会选择趴着睡，这也是一个学习和练习的过程。

然而，虽然趴着睡在一定程度上可以带来上述好处，但也有一定的风险，比如可能会导致窒息、面部发育问题等。因此，大人应确保婴儿在趴睡时的安全，比如在旁边放一个柔软的物体支撑头部，避免窒息。同时，也要逐渐引导宝宝养成仰卧或侧卧的睡姿。