血液传染病主要是通过血液或体液的交换传播的，以下是主要的传播途径：

1. 针头或注射器的传播：例如艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒等，这些疾病可以通过使用感染者未经消毒的注射器、针头、牙科工具等进行传播。

2. 性接触传播：性传播疾病如梅毒、淋病、艾滋病等，可以通过直接的性行为，包括阴道、肛门或口腔性行为，以及无保护性行为或不安全的性行为传播。

3. 直接接触：血液、体液直接接触到破损的皮肤或黏膜，如职业暴露（如医护人员被针头刺伤）、输血或血液制品（如果制品来自感染者）、新生儿经母体分娩时被感染的母亲血液等。

4. 妊娠传播：某些血液传染病如乙肝、梅毒、艾滋病等，可以通过母婴传播，母体在怀孕期间或分娩时将病原体传给胎儿。

5. 共用个人物品传播：如剃须刀、牙刷、指甲剪等未经清洁和消毒，如果被血液或体液污染，也有可能传播疾病。

6. 猫爪或犬咬伤传播：狂犬病可通过动物的咬伤或抓伤传播。

要防止这些疾病的传播，应保持良好的个人卫生习惯，避免与感染者的血液或体液直接接触，正确使用医疗器具，安全性行为，以及进行必要时的疫苗接种。如果在有可能暴露的情况下，应立即采取预防措施并咨询医生。