加快血液循环的方法有以下几种，但是需要注意的是，强调整体健康的改善是关键，过度的加速血液循环可能是不健康的，尤其是对于某些疾病患者如心脏病等，应遵医嘱：

1. 体育锻炼：规律的锻炼可以提高心肺功能，促进血液循环，如跑步、游泳、健身等。

2. 深呼吸：深度呼吸有助于扩张血管，增加血管内血液的流速。

3. 保持良好的姿势：坐立时要保持背部挺直，以保持最佳的血液循环状态。

4. 拉伸按摩：轻轻按摩四肢，特别是手足，可以促进血液循环。

5. 保持水分：适当的水分可以润滑血管壁，有助于血液的流动。

6. 保持温暖：寒冷可能使血管收缩，引发血液循环不良，保持温暖可以防止这种情况。

7. 健康饮食：多吃富含维生素C、E和Omega-3的食物，如水果、蔬菜和鱼类，有助于血管健康。

8. 避免久坐或站立：长时间不动会减少血液循环，适当地活动或改变姿势是必要的。

9. 控制压力：长期的压力也可能影响血液循环，学习压力管理技巧有助于改善。

如果以上方法不能改善你的情况，或者你有特殊疾病，如高血压、心脏病等，应当咨询医生，采取更专业的治疗措施。