节育环（也称为宫内节育器或IUD）的取出时间通常取决于以下几个因素：

1. 预期目的达到：如果您的主要目的是避孕，且已经使用多年的环没有失效或过期，通常在育龄期结束后或接近更年期（45-55岁）时取出比较合适，这时候再不需要避孕。

2. 健康原因：如果出现下腹部疼痛、不规则出血、感染症状等并发症，可能需要提前取出。而且，有些类型的节育环（如记忆环、铜环）随着使用时间的增长，不适感可能会增强。

3. 环的类型：一些节育环是可更换的，如铜环，它的有效期一般为10年。到期后需要更换。有些环是可放置多年甚至终身的，如吉妮环，但可在特定时期取出。

4. 对生育的计划：如果您打算要孩子，可以在考虑怀孕前将节育环取出，因为环可能会对宫腔产生一定影响，可能需要一段时间适应，才能恢复正常的生育功能。

因此，具体何时取出节育环最好咨询您的妇科医生，根据您的个人情况和需求进行判断。