苹果肌下垂和出现法令纹是肌肤衰老的常见表现，尤其是随着年龄增长，皮肤的弹性和胶原蛋白减少。以下是一些可能的解决方案：

1. 抗衰老产品：使用含有胶原蛋白、透明质酸、维生素C等成分的护肤品，可以帮助提升肌肤弹性，减少法令纹。如精华液、面霜等。

2. 按摩：定期做面部按摩，可以促进血液循环，提升面部肌肉活力，有助于改善法令纹。

3. 运动：保持良好的生活习惯，如做面部提升运动，如做咬紧牙关、张口笑的动作，可以锻炼到苹果肌，延缓下垂。

4. 专业护理：如定期接受专业的脸部护理，如射频、超声刀、线雕等技术，可以提升皮肤紧致，改善法令纹。

5. 防晒：紫外线是皮肤衰老的一大元凶，日常要做好防晒工作。

6. 生活习惯：保持充足的睡眠，饮食均衡，避免过度熬夜，都有助于肌肤健康。

7. 医疗美容：如果法令纹很深，可以考虑做一些医美手术，如玻尿酸填充、肉毒素注射等。

以上方法需要长期坚持，可以有效改善苹果肌下垂和法令纹的问题。但请记住，每个人的皮肤状况不同，效果会因人而异，如有严重皮肤问题，建议咨询专业皮肤医生。